体幹ブログ

2013年8月 3日 土曜日

今朝の地震は!!  ~名古屋駅周辺で猫背・体幹・骨盤・整顔・小顔・O脚・X脚の矯正なら 名古屋 久塚整骨院へ~






こんばんは。

最寄駅まで自転車通勤bicycleになって
快適生活を送っています。

昨夜は帰路がほぼ全行程緩やかな上り坂upwardrightでしたが
なんとか一度も押して歩く事無く帰宅出来ました。

ただ、ちょっとした下り坂で勢いをつけて行こうとしたら
信号のある場所で高校生ぐらいの子に完全に道を塞がれ
そこからの上り坂を0からスタートする事になりましたdown

まあ、前日の事故寸前に比べればなんてことないですし、
トレーニングだと思えば大丈夫wink

なにより、時間が読めるのが何よりですwatch


ただ、今朝の地震は結構長い時間揺れましたが、
TVを観る環境にない私としては
今朝の地震のように何かあると
電車subwayの運行状況を知る術が少ないんですよね

もう普通の携帯に換えようとは思っていますが
一応スマートフォンを使っていますので
調べるのは簡単に出来ます。

ただ、「自転車で移動中に地震に気付けるか?」が問題です。

駅に着いたら「電車trainの運行を一時見合わせます」だと
また家に戻って車rvcarという手段はまず完全に遅刻しちゃいますsweat02

もちろん余裕を持って早く出ていますよcoldsweats01

駅とその周辺からのバスを調べておかないといけないですね。

そのうちにしようとは思っていましたが、
今日の地震で「すぐやるリスト」に入りましたsign03

明日にでも調べますpc


ところで久しぶりに体重計に乗ったら

3kg位減ってましたsign03

自転車通勤の前に正確な体重を
量っていなかったので何とも言えませんが、
初日の往復4時間半以上、約45kmが
効いているのかもしれないですねhappy01

行きはほぼサウナスーツ状態でしたしsweat01

自分の人生の中、覚えている中で
一番汗を掻いたと思いますsweat01sweat01sweat01

いつの間にかダイエットスタートしましたcoldsweats01



投稿者 久塚整骨院

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